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中華民國網球協會在剛剛落幕的法國網球公開賽期間，得到由法國網球協會頒發的「國際菲律普 查提耶盃」（TROPHEE INTERNATIONAL PHILIPPE─CHATRIER）男子組第一名獎盃及十萬歐元奬金。這是一個獎勵各國網球協會FEDERATION努力發展青少年網球運動，積極培養「紅土青少年選手」（CLAY COURT JUNIOR PLAYERS）的獎勵活動；以去年2018年法網青少年男子及女子單打、雙打的成績換算積分排名次。中華台北在男子組以積分7640分得到第一名，第二名阿根廷3810分，第三名巴西3060分，第四名捷克2770分，第五名日本2455分；中華女子組只有1080分，排在第七名，前六名為：1.波蘭3805分、2.日本3540分，3.俄羅斯1575分，4、5.加拿大、中國並列1440分，6.盧森堡1350分。我國青少年選手去年（2018）在法網公開賽青少年組表現傑出，尤其是男子組由曾俊欣、何承叡前往參賽，曾俊欣拿下單打冠軍，何承叡獲單打十六強，兩人搭配的雙打則獲得亞軍，是所有參賽國中表現最佳，因此獲得男子組第一名殊榮。女子組選手葛藍喬安娜單打八強、梁恩碩第三輪，所以未能晉入前五名。辦理這個獎勵活動的「查提耶基金會」是紀念1973到1993年擔任法國網球協會會長的查提耶先生而命名成立，目前的會長則是丘迪切利（Bernard Giudicelli），丘迪切利在6月3日的頒獎儀式上特別說明，今年是第三年頒發這個奬盃及獎金，目的是希望各國重視紅土網球比賽，並希望協助各個國家網球協會大力發展紅土網球訓練，培養更多紅土網球選手。中華網球協會由秘書長劉中興、副秘書長郭晴欣、前副秘書長及國際組組長羅曉蕾等三人前往巴黎，與法國網球協會就如何共同推展紅土賽事進行多場會議與交流，同時受邀參與頒獎典禮，在國際網總主席見證下，從法網協會會長丘迪切利手中接下第一名獎盃及支票。中華網協也允諾，將在最近一次的理監事會上提請討論使用及分配方法，並推廣紅土網球賽事。（中華網協提供）這是我國網球協會第一次獲得這項殊榮，協會理事長廖裕輝很感激法國網球協會重視青少年網球選手的訓練及培養，並表示協會近年來全力推展青少年網運，除了向體育署提出培訓計劃，並大力向民間籌款，加強青少年網球國際交流，青少年網球選手有長足進步，去年的成績更是顯著成長，他要謝謝各位家長的呵護及教練的辛勞。廖裕輝理事長表示，這個獎項的成立宗旨有其特殊性，法國網球協會在原始的獎勵辦法中，將獎勵對象設為各個國家的FEDERATION(協會)，即希望各國不要漠視「紅土球場」的訓練及推廣，持續派出最好的選手參加每年的法網公開賽。網球協會非常重視法網協會的用心，所以在帶回獎盃及獎金後，將在最近一次的理監事會上提請討論使用及分配方法，並推廣紅土網球賽事，將基金會的獎勵精神，持續協助我國青少年網球精實推廣。劉中興秘書長感謝法國網球協會每年承辦大滿貫級的法網賽，讓包括台灣選手盧彥勳、王思婷、莊佳容、謝淑薇、詹詠然、詹皓晴，及青少年選手曾俊欣、何承叡、許育修、梁恩碩、葛藍喬安娜⋯⋯等在過往幾十年有發揮的空間，也答應將在日後加強推展紅土網球訓練及比賽，同時歡迎丘迪切利會長來台北訪問。至於外界事先針對這項在巴黎舉行的頒獎活動及獎金分配之建言，網協予以尊重，會列入參考。附件提供各項官方資料供各界參酌，也歡迎各界對網球協會繼續關心、鼓勵。◎加入風運動粉絲專頁，帶你掌握更多國內外體壇動態◎加入風運動LINE，嚴選好文一次看更多風傳媒報導相關報導》 NBA冠軍戰》杜蘭特第5戰復出 第二節再度傷退相關報導》 NBA》「法國跑車」宣布退役 帕克：如果我不再是我，就該選擇離開

【早安健康專欄／營養共筆】為了讓你的牙齒能跟著你久一點時日，請儘量不要作以下 15 件事。牙齒是很堅硬的，它們的琺瑯質是身體最堅硬的地方，但也因此很容易被疏忽它們的健康。下面會列出 15 種危害牙齒健康的事情：  1. 每餐飯後就刷牙  一天刷三次牙，早餐、中餐還有晚餐後都刷，這樣看似對口腔衛生很好。但如果真的這麼作，那你可能會把牙齒的琺瑯質給磨掉，原因在於當你吃完東西之後口腔的環境會變酸，這個時候琺瑯質會軟化，而此時如果太勤於刷牙就很容易把琺瑯質給磨掉。   口腔外科醫師 Debra Gray King 醫師：「飯後務必等待 30 ~ 60 分鐘後才刷牙，在這段期間酸會隨著時間而中和而牙齒能再度礦化。」  經常刷牙、刷太用力或是使用硬刷毛的牙刷也可能侵蝕你的琺瑯質。請溫柔地刷牙，並使用軟毛牙刷吧。 2. 忘記使用牙線  牙線能藉由清潔牙齒與牙齦刺激牙齦線之間的位置，並刺激牙齦健康。當你用力刷牙時是否有牙齦出血的情形呢？這是輕微牙齦炎或是牙齦發炎的警訊，若置之不理最後可能導致牙齒掉落。  口腔外科醫師 Jeffrey Gross 醫師：「每當你吃完飯後，你需要刷牙並且用牙線清潔你的口腔。食物與牙齒和牙齦接觸的時間越久越容易發生問題。」（還記得上一個嗎？ 飯後請先等個半小時再刷牙。） 3. 忽略檢查  牙醫師建議每六個月檢查一次，不過大多病患並沒有遵守呢（我也是…）。這段時間會讓牙菌斑形成牙垢，這會讓更多的牙菌斑附著在其表面上，並讓牙菌斑更深入牙齦。這會弱化牙齒的支撐結構。King 醫師：「越早發現問題，就越容易解決問題，而且花費也會少很多。」  4. 把你的牙齒當工具來用  咬碎冰塊與硬糖果、拿牙齒當開瓶器或是咬開洋芋片的袋子等都可能讓你的牙齒產生裂痕或是斷裂。King 醫師說：「人們有用牙齒去做出野蠻行為的傾向。」她想起一個病患，她總是習慣用牙齒咬住帆船桅杆的繩索。  後來那位女性天然牙齒的下場就是磨損過度，得貼瓷處理才行。找個開瓶器或是剪刀吧，如果你要打開洋芋片的包裝袋，也動動你的雙手吧。  5. 戴上護齒  美國牙科學會（Academy of General Dentistry, AGD）建議許多運動員應該使用護齒。  美國牙科學會在他們的網站上提到：「不管是任何時候，運動員有很多的機會與其他選手或堅硬的表面接觸，因此帶著護齒是明智的選擇。參與籃球、軟式棒球、美式足球、摔角、足球、曲棍球、武術以及如滑板、騎腳踏車的休閒活動等的選手都應該在比賽的時候帶上護齒。」  喝錯飲料超傷牙齒！下一頁看更多地雷 6. 磨牙  有些人在提重物、感受到壓力或是無聊時會不自覺地咬牙切齒或是磨牙，也有些人是在睡著的時候會如此。牙齒咬緊牙齒可能會使它們磨損，而且還會讓你看起來老了 10 ~ 20歲。  磨牙也會造成蛀牙。Gross 醫師：「除了壓力與骨折外，磨掉最外層的琺瑯質露出牙本質，這很容易導致蛀牙的發生。」如果真的沒有辦法改掉這些習慣，那麼試試護齒。  7. 喝太多汽水、運動飲料與果汁  汽水與運動飲料通常不是含太多的糖，就是太酸了。雖然果汁含有許多的糖，跟跟汽水和運動飲料比起來，它是比較健康的選擇，不過口渴的話，喝水還是比較好。  8. 喝太多紅酒、咖啡與茶  牙齒表面染色會讓更多的細菌黏附於牙齒上，這可能間接導致蛀牙。  Dish 雜誌的紅酒編輯 – Yvone Lorkin 每年要品嚐數千支紅酒。她在牙齒保健上的花費是同年齡的兩倍以上。Lorkin：「我想當大口的紅酒待在口中時，酸會持續侵襲我的琺瑯質，這也算是一種職業病吧。」為了減少這樣的問題，建議使用吸管，這樣子液體就比較不會沾到牙齒了。9. 經常牙齒美白  長期牙齒美白或是沒有好好遵循醫師只是可能導致牙齦不適，而且會增加牙齒敏感性。抗敏牙膏可能對此有幫助。  如果你有敏感性牙齒、牙齦炎或琺瑯質受損，你的牙醫師可能不會建議你進行牙齒美白。  常喝瓶裝水也跟蛀牙有關嗎？下一頁看更多可能傷害牙齒的誤區！  10. 常喝瓶裝水  大多瓶裝水的氟化物含量很少或沒有，而大多家中的過濾系統會過濾掉大部分的氟化物。飲用添加氟的自來水是預防與對抗蛀牙最符合成本效益的方法。 11. 舌環  舌環會持續磨損門牙，很快就能使門牙失去。  12. 暴食症  暴食症的特點就是猛吃與嘔吐，由於胃酸的侵蝕它會產生明顯的牙齒問題。  13. 藥物濫用  甲基安非他命（crystal methamphetamine）是非法且非常容易上癮的毒品，會為你的口腔帶來嚴重的浩劫。使用者通常會很渴望含糖的食物與飲料、咬緊牙關而且有口乾的情形，而這些都是容易導致蛀牙的因素。  14. 長期使用某些合法藥物  口服避孕藥改變女性的荷爾蒙平衡，並可能導致慢性牙周病。 一旦她們停藥，藥物帶來的損害通常會停止。  此外，有些非處方的感冒糖漿含有許多的糖，而抗組織胺可能導致口乾，由於唾液能保護牙齒，因此口腔中唾液太少會導致蛀牙。」  15. 抽煙  抽煙對牙齒與牙齦有不良的影響。煙漬讓牙齒更容易被細菌影響。抽煙也是牙周病、牙齦炎以及骨疾病的危險因子。  「煙阻礙牙齦組織維持健康與對抗某些致病菌的能力。六十歲以帶假牙的人當中有一半以上是癮君子。」 作者簡介：營養共筆，由身處在不同領域的營養師所經營的部落格， 希望以較為中庸的觀點來分享營養健康的知識。 ※更多營養知識，詳見《營養共筆》。 ※本文由營養共筆授權，未經同意禁止轉載。  關於本文 文章來源：文章標題：  參考資料: 整理編譯：Sidney  … 延伸閱讀：更多健康相關新聞男背痛打止痛藥…4hr後竟身亡頭暈暈！服用暈車藥 4重點要注意骨鬆、牙齒黃？咖啡迷6疑問一次解答孕期跌倒怎辦？先看是否出現這5種症狀杜絕「紅豆冰」！必知夏日防蚊7妙招今日最夯新聞流量前3名6億花光！媽祖園區卻沒媽祖曾被「種草莓」男友倒地不起103萬人氣勢 遊行看不到盡頭今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

美國總統川普針對中國華為祭重手，5G行動寬頻等全球科技發展，未來恐走向「一個世界、二個系統」，身為美中科技大廠主要代工夥伴的鴻海集團未來發展備受矚目。鴻海經營委員會委員劉揚偉今（11）日表示，鴻海在全球電子專業代工製造服務（EMS）市占率達4成，「只要有市場在那邊，總是有品牌會滿足市場需求，全球品牌大部分是鴻海客戶，這次中美貿易戰，鴻海就看到全球的訂單，在客戶之間移轉」，鴻海5月分營收較去年同期成長10.69%，今年1到5月營業額，也比去年同期增長5.92%，整體看起來，鴻海營收有微幅增加。亞太電信董事長、鴻海「9人小組」成員之一的呂芳銘，今天在鴻海法說會上表示，5月30日的5G論壇上，與會企業代表都在擔心，美國圍堵華為將導致未來5G行動寬頻技術，出現中美二套標準，不過從過去歷史來看，全世界科技本來就存在不同標準。呂芳銘說，行動通訊技術從2G、3G、4G，不同國家都有發展不同標準，在2G時代，芬蘭諾基亞儘管在GSM陣營，但是也會生產GPRS的手機；其他像液晶電視，每個國家都有每個國家的輸出規格，鴻海作為製造商，也必須配合當地標準。呂芳銘：不管哪種技術，零組件是一致的呂芳銘表示，不管是哪一種技術，所需要的零組件還是一致的，舉例來說，台灣汽車市場銷售左駕車，日本市場銷售右駕車，但無論是左駕還是右駕，引擎蓋打開零組件都是一樣的，美國的通用汽車與日本豐田汽車，因應海外市場，也都會生產二種規格的汽車。呂芳銘表示，美國政府去年公布第二波貿易制裁清單，其中一項就是網通設備，提高網通設備關稅，鴻海去年就做相對調整；目前世界各國在5G行動寬頻，雖然僅進入實驗網佈建階段，但相關網通設備訂單已看到量能，今年應該可以看到數十億美元（sizable billions）訂單。亞太電信董事長、鴻海「9人小組」成員呂芳銘（中）說，「不管哪種技術，零組件是一致的。」（資料照，陳伯聖攝）劉揚偉：品牌A、B訂單消長，全落鴻海手中不過，面對美國對中國的科技圍堵，外界都在關切，鴻海未來如何能提供美國與中國二大科技陣營代工服務。劉揚偉表示，目前全球局勢詭譎多變，鴻海只能隨時準備、適當調整，「但我跟大家報告，蘋果或華為等全球科技大廠，因應中美貿易戰進行產能調整，會有轉單效應，鴻海集團內部也有感受到。」劉揚偉解釋，轉單效應有分好幾種，一種是品牌之間互相轉動，由於品牌客戶大部分是鴻海的客戶，A客戶訂單減少，Ｂ客戶訂單增加，全球訂單就在我們客戶之間移轉，因此，「只要市場在那邊，總是有品牌會滿足市場需求，鴻海的EMS全球市占率4成，大部分OEM都是我們的客戶，只要全球消費能力維持同樣的水平，中美貿易戰對我們雖然會有影響，但不會這麼大。」鴻海前5月營收 微增約6%劉揚偉表示，鴻海今年5月營收，較去年同期成長10.69%，1到5月營業額增長是5.92%，「整體看起來，是有微幅增加的。」「我個人認為，全球景氣是鴻海最大挑戰，如果因為『某些原因』，造成全球經濟急速萎縮，鴻海一定會受到影響，畢竟鴻海在EMS（全球電子專業代工製造服務）市占率全球第一，」劉揚偉表示，「期望不會走到那個地步。」對貿易戰後，出口美國供應鏈的重新佈局，相關成本是否由代工廠吸收？劉揚偉表示，鴻海在不同國家生產線移轉，會與客戶一起決定，「在不同國家生產，會有不同成本結構，最具成本競爭力國家，目前在中國，如果照成本考量，理論上，所有工廠都應放中國，但實際不然，鴻海在全球16國家有不同據點，必須看供應鏈與當地法規考量，鴻海會與客戶綜合考量後選擇。」鴻海經營委員會委員劉揚偉（見圖）轉述巴西聖保羅州長意見，「巴西聖保羅州廠區拉電力線，要經過5000戶住家，協調5000戶同意至少費時半年，這是巴西和中國最大不同。」（盧逸峰攝）「美國對墨西哥已取消關稅懲罰」在所有生產基地當中，劉揚偉認為，美國與墨西哥受到中美貿易戰影響最小。劉揚偉表示，川普揚言對某些國家採取關稅，鴻海現階段很難預測後續產能因應，但墨西哥部分，美國已宣布取消關稅懲罰，鴻海原來在墨西哥就有適當規模，未來會隨客戶需求適當調整（產能）。「墨西哥是不受關稅影響的地方，其他地方我們很難做預測，我們在美國投資會按照原計劃分階段進行，美國供應鏈也是鴻海重要一環，包括顯示器技術、伺服器產品、車載產品，都會在2020年美國威州廠第一階段完成後投產，美墨是受到關稅影響最小的地方。」海外投資承諾跳票？劉揚偉：有點背黑鍋劉揚偉表示，對於外媒報導，鴻海在美國威斯康辛州的設廠「停擺」、「不受歡迎」，相關報導「與事實不符」，「我們在世界各地投資，都會受到當地政策與市場影響，投資初期可能沒有發生，但在過程中逐漸看到。」對於外界批評，鴻海在美國威州等海外設廠的投資承諾跳票，劉揚偉表示，「鴻海有一點背黑鍋」。劉揚偉舉例，鴻海曾嘗試在巴西擴大產能，之所以無法擴大，巴西聖保羅州長考察富士康深圳龍華廠時，曾歸納原因，「他非常感慨告訴我，在巴西如果要拉電力線到廠區，工期和中國一樣，要花60天，但巴西和中國最大不同，在於巴西聖保羅州廠區電力線，要經過5000戶人家，協調5000戶人家同意，必須要半年時間，這是聖保羅無法與龍華競爭的原因之一。」更多風傳媒報導相關報導》 鴻海後郭時代佈局》如何因應美國25%的關稅？劉揚偉：中國以外鴻海有25%產能，美國威州產能明年底開出相關報導》 鴻海後郭時代佈局》「作為台灣企業，為何不去競爭人才」 黃德才：鴻海調薪7%，不完全是郭台銘下令

工商時報【富蘭克林華美傳產基金經理人楊金峰】市場分析： 聯準會態度朝鴿派傾斜，拉高市場對第三季降息的預期心理並帶動美股反彈，然美中對峙持續，加上華為利空開始發酵，包括台積電、大立光等科技大廠對未來展望轉趨保守，使台股過去一周成交量縮至千億元附近，市場觀望氣氛濃厚。不過，兩強相爭對於處在中間的台廠並非都是利空，不少以歐美出口為主、生產中心在東南亞、印度、台灣的廠商不僅未受衝擊，甚至因此受惠，包括運動成衣、餐飲內需、運輸營建等表現突出。目前外資在現貨市場的調節已趨緩，指數在守穩半年線後，短線有機會出現跌深反彈，唯月線未反轉前不宜過度樂觀。觀察重點：美中貿易戰持續影響全球貿易與經濟表現，主計處下調今年GDP成長至2.19％，加上智慧手機等行動通訊產品買氣低迷與半導體庫存調整均影響出口表現；產業方面，雖有5G通訊技術、人工智慧、物聯網、高效能運算、車用電子等新興應用商機，惟美中貿易戰升溫不利企業投資與終端需求的擴增，加上智慧手機換機週期延長，成長空間相對受限，台灣上半年出口將呈現小幅縮減態勢。回顧5月台股遭外資現貨大幅賣超1,167.3億元，台指期累計未平倉金額為1,018.3億元，較前月減少329.3億元。技術分析方面，5月指數收盤1,0498.49點，已跌破月、季線，周KD值死亡交叉達四周；而月KD雖連續3個月黃金交叉，但長線多頭結構逐漸遭到破壞，指數上檔壓力增加，10,650點的季線為觀察重點。投資建議：近期市場擔憂全球經濟是否步入衰退，然回顧歷史上經濟衰退的出現，多是景氣過熱迫使主要央行不得不出手干預所致，並搭配長期以來資本市場所累積的不正確預期，如2000年電子泡沫、2008年次貸風暴，進而造成重大衝擊。反觀現在，全球景氣絕非處於過熱，同時市場的不正確預期也藉由貿易戰疑雲而適度降溫，加上貨幣政策具寬鬆空間，企業資本支出遞延而非消退，因此對於整體風險性資產表現仍偏正面，只是短線政策面訊息發展快速，容易對資本市場造成波動。展望6月，由於貿易戰變數仍大，中美兩國並無進一步談判跡象，短期可觀察6月17日美國3,000億美元25％關稅的公聽會，以及6月27∼30日G20高峰會結果。在此之前，不確定因素仍持續干擾股市表現，所幸近期外資賣超動作已有縮小，台商回流亦有助內需表現，有利股市築底或跌深反彈，預期大盤指數將在年線與季線區間震盪，看好電子跌深反彈、金融、內需等族群。儘管市場對科技股信心不足，但兩強對峙下，仍有投資機會可以挖掘，如技術門檻低的電子零組件、以中國為主要競爭對手的台廠等均可趁機坐大；較高階的產品則須觀察美方態度，整體而言，產業表現不再齊漲齊跌，端視個別客戶暨產品結構而定。

53歲女星方文琳於2006年與前夫于冠華協議離婚後，獨自撫養2名女兒于齊優和于齊薇，相隔13年再度披上婚紗與女兒們拍微電影，照片曝光後，讓粉絲們誤以為她再嫁，她今(10日)在臉書澄清，「我真的沒有要再婚啦！」方文琳4日曾在臉書上曬出婚紗照，寫道「結婚好嗎？但你在哪裡？」曖昧文字，引發外界聯想。照片中只見姣好身材看不出已經年過50歲，粉絲們紛紛留言直呼超美，也祝她過得幸福。而最近她與女兒們一起拍微電影的婚紗照曝光，更讓粉絲驚呆，誤以為她要再婚，方文琳只好在臉書PO文澄清，自己真的沒有要再結婚，更透露「現在的自己很自由、很開心，即使有伴，那張紙已經不重要的」。粉絲們看完留言紛紛表示，「真的是美麗的誤會」、「還以為要再婚」、「有個伴就好，那張紙只是吵架拿來撕掉的真的，那張紙真的不重要」、「太美了真的多愛自己，會快樂許多」、「我少女时代的飛鷹三姝之一的偶像」、「最美的三姐妹」、「漂亮的女兒是最好的伴」、「超美的女神」。方文琳於1996年與于冠華結婚，2006年于冠華外遇曝光後離婚收場，之後雙方未再見面，日前方文琳長女于齊優大學畢業，她在離婚13年後首度公開一家四口同框的畫面，被外界解讀與前夫破冰。對此，根據「聯合報」報導，方文琳認為，「其實我跟于先生也沒有什麼不合，只是不想給外界還有『復合』的揣測，因為不會復合，就不要去做引人猜測的舉動。」更多 TVBS 報導賀一航生前最後錄影 她曝：已故的安迪來了 周潤發前妻穿高衩泳裝曬美腿 微露酥胸被讚「比女兒辣」 「越南昆凌」透視裝走紅毯恐挨罰 官員怒批：不得體 沛小嵐「只有我能進去」掀家族不合？馬如龍兒親揭真相

記者林雪娟／台南報導 林百貨再開幕五週年，即日起推出「林時代的音樂風潮」特展，希望讓所有人可以透過音樂，了解林百貨的跨時代音樂所訴說的摩登歷史。 八十餘年前，即一九三二年，是林百貨首度開幕年代，店內固定播放包括〈東京進行曲〉、〈祇園小唄〉、〈懷念的波麗露〉、〈再會吧，倫巴〉等十首歌曲，當年的流行歌曲如今成為經典名曲，優美的旋律，至今在許多老台南人的記憶裡迴盪不已。 二０一四年林百貨再開幕後，館內播放兩大系列，包括改編歌謠大師鄧雨賢的《望，不忘春風》及風潮音樂的《時光迴廊》，從日治到現代，透過音樂，展現台南不同風情。如今開幕已滿五週年，入館人數超過六百萬人，除至台北展店，也將跨向日本沖繩。 昨日的開幕展，包括市長黃偉哲、文化局長葉澤山、風潮音樂創辦人楊錦聰等人都到場歡慶，並為特展揭幕，現場也特地展示和林百貨同樣歲數的唱片留聲機，共同為林百貨下一個里程碑送上祝福。 黃偉哲表示，林百貨揭開了台南文創潮，帶動文藝復興，不只是百貨，更具有文化意涵，為文化注入新的生命。 特展區展示包括風潮音樂出借包括絕版錄音帶、唱片及金曲獎座等，另外還可以透過測驗檢視自己的音樂人格。消費滿額贈送仿古倫美亞唱機唱片公司的蟲膠唱片封套和黑膠造型杯墊。

採訪＝林玉婷   撰文＝葉佩珒台灣校園午餐的議題一直以來圍繞於餐費凍漲、衛生安全、美味健康等面向打轉，但其實校園午餐該注意的不只是飲食安全、營養健康，教育部國民及學前教育署（簡稱國教署）署長彭富源認為，積極將校園午餐融入教育，以最貼近孩童生活中的方式來教導學童關於吃的知識，也是台灣校園午餐該全面升級的一環！校園營養午餐不只有食用安全需注重，融入學習也是要點！台灣對於校園午餐的革新，近幾年一直著重於食材成本、食品安全、美味爭議等層面，但彭富源表示「校園午餐，你光看表面你只會想到食用的安全或健康，但其實不僅僅是如此」，當更深層地看待校園午餐、試著將校園午餐轉化至課程當中時，便能發現其實還能融入教導學童食物營養、用餐禮儀的探討，也就是台灣應該努力向校園推廣的「食育」。學童的教育往往會影響一輩子，目前政府在努力推動的新課綱就是要革新過往的填鴨式教育，彭富源說明「新課綱最重視的其實便是跟真實生活情境的連結」也就是學童們不應該只是照著課本或者老師灌輸的觀念來學習，而是透過「實作」來進行知識探索與生活體驗，這時校園午餐就是非常適合學習的環境，教學內容不僅限於食材認識與營養方面的探討，還可以擴增到衛生學習以及用餐禮儀的結合。學童抬餐桶、相互打菜，便是基礎社會教育的練習若想讓學童們真正在一定的課程時數內，感到有興趣、想要參與，彭富源表示學校便不能以「背多分」的方法強迫觀念的輸入，而是要以符合小朋友的學習方法來因材施教，例如光是用餐前以抬餐桶、相互打菜的「實作」方式，所帶來的教育理念便包括合作關係的建立，打菜時不打鬧及交談來維護同儕的飲食衛生，以及最後用餐結束，將餐具、餐桶物歸原位，清洗餐具、整理桌面等動作都是食育的一環，這些實際的動作累積在學童的日常當中，除了養成學童的責任感，同時學童們也能感受完成任務的成就感。除了吃得好 、吃得飽，彭富源強調台灣的校園午餐除了讓學童快樂用餐，還要結合教育、講究整體的內涵，將食育融入到文化以及孩子的內心當中，這樣的教育孩童們才「帶得走」，而不是單純地背書或機械化接受老師給的資訊，未來學童們在進入社會時，這些已經內化到意識層面的教育便能自然地發揮功效，讓學童們不知不覺中將日常養成的習慣，成為未來一輩子的飲食觀念。呼籲各界共同推動灃食營養5餐計劃，讓「3年百校」不只是口號！不只是政府積極希望台灣校園午餐能夠食育化，民間團體也十分關注學童們在飲食層面所接收到的教育，彭富源表示灃食公益飲食文化教育基金會（簡稱灃食教育基金會）所推動的「營養5餐」計畫，包含到飲食教育很重要的5大層面，從飲食知識、美學品味、美味革新、體現空間與創意互動等，都與國教署新課綱希望能將教學整合應用於生活情境的核心理念相當契合，彭富源解釋「灃食公益飲食文化教育基金會，全名中包含的『飲食文化』這4個字便是很好的切入點」，由於自己曾認真研讀過灃食教育基金會所提供給校園的飲食教材，例如雞蛋教材中教導學童雞蛋的構造、親手動手做的食譜、立蛋習俗的由來等，所宣導的已經不只是知識，還結合了趣味、生活日常常識，認為這樣的教材便是非常適合學童以及融入台灣文化的教育方式。彭富源也表示，目前灃食教育基金會的營養5餐計畫已初步先與新北市政府教育局合作，以青潭國小與育德國小作為示範校，期盼後續帶動更多學校參與，而國教署也會跟全台各縣市溝通合作，選拔出願意與政府、民間團體共同努力推廣「食育」的學園，除了組成三角合作關係，國教署也會給予資源補助，希望在各方都協同參與下，以「3年百校」的目標共同將知識、美感、美味、實踐、溝通等理念帶入校園。文化教育難行之處，藉由「食」來化解「校園午餐是最貼近學童的教育媒介」彭富源認為文化是很難進入到小孩內心當中的，但飲食卻是一個很好的切入面，因為與日常生活產生連結，小孩才會有實際感受，因此利用校園午餐作為橋樑來影響學童的飲食教育，便是教育主管機關、民間團體與學校機關們該努力的方向！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

隨著國人生活型態的靜態化，飲食西化、精緻化，肥胖率的上升，糖尿病已是國人主要慢性病之一，現今糖尿病依舊無法根治，若糖尿病友未能穩定控制血糖，可能會引發一連串包括視網膜病變、腎病變、糖尿病足、心血管問題等併發症，但若能透過飲食調整、規律運動與藥物控制也能擁有快樂的控糖生活、遠離合併症、贏得健康人生。臺北市內湖區健康服務中心袁旅芳主任表示，糖尿病友在罹患糖尿病後，常需要心理上與生活上的調適，才能達到自我保健並接受正確醫療，因此除了醫療專業外，透過病友團體彼此分享控糖技巧、支持與關懷，更能達到血糖控制與健康促進。內湖區健康服務中心有一群由一群糖尿病友及高危險群所組成來湖心家族，藉由公共衛生護理師、營養師及醫師、運動教練等專業師資介入，以簡單有趣及生活實用的客製化飲食、運動、預防合併症等衛教課程，增進糖尿病友自我管理與效能，帶領糖友健康吃、快樂動，有效控糖。為了糖友們的飲食，湖心家族特別規劃「健康LINE一餐」，以國民健康署推動「我的餐盤」為主軸，由內湖國泰診所張斯蘭營養師規劃融入美國洛許大學醫學中心於2015年發表的一種新型態有助於維持心血管健康的麥得飲食（minddiet）概念，帶領學員繪製「我的健康餐盤」，將6大類食物之飲食建議份數進一步圖像化並讓學員與在家每餐的攝取量進行比對，達到自我審視的目的。在課程中學員學會食物代換，選擇原態、多樣化的食物，滿足營養需求不過量，透過「湖心家族LINE」群組學員分享在家實作的糖友健康餐，彼此鼓勵、學習成長，讓控糖人生不孤單、不慌張。袁旅芳提醒，糖尿病除了注意飲食控制、規律運動、定期就醫外，糖友需定期檢查尿液微量白蛋白、糖化血色素及眼底鏡檢查，並鼓勵藉由運動、參與社區活動與維持身心愉快等，讓自己擁有良好的生活品質，目前糖尿病支持團體每年均有開班，有興趣者，歡迎前往洽詢。

工商時報【張佩芬╱台北報導】中美貿易戰重啟，讓海空運業蒙上陰影，幸好油價下跌壓低影響程度。目前航空燃油每桶72美元，較今年前五個月均價78.68美元降了8.49％，船用燃油目前每噸366美元，較前五個月均價407.43美元降了10.17％，有利用油量龐大的華航（2610）、長榮航（2618）、陽明（2609）、長榮（2603）與萬海（2615）。今年前五個月航空燃油每桶均價78.68美元，低於去年同期的83.05美元，每桶少4.37美元，對於每月用油約150萬桶的華航，與用油約130萬桶的長榮航來說，用油成本分別較去年少了10.16與8.81億台幣支出，而6月用油成本降幅拉大，情勢更為有利。由於航空燃油實際售價多以前一個月均價為基準，因此漲跌會有一個月的遞延效應。船用燃油因為2020年元月國際海事組織（IMO）即將實施的低硫令，部分國家港口已經提前要求港區內限用低硫油，估計有部分煉油廠已開始提高低硫油產能，也可能有煉油廠進行歲修等因素，讓今年前五個月船用燃油價格未能跟著原油價格走，出現偏高現象，平均售價達每噸407.43美元，高於去年同期的384.38美元，幸好6月售價恢復正常水平，已經降到365.56美元。以陽明每月用油約15萬噸計，目前油價讓陽明月省998.83萬美元（約3.1億台幣）；長榮每月用油約20萬噸，月省4.13億台幣，萬海每月用油約6.6萬噸，省下1.36億台幣。就業務面來看，目前中美貿易戰對於海空運業影響還不大，海運部分船公司透過減班讓運價未出現大幅下修，但是接下來如果擴大到3,000億美元美國自大陸進口商品，市場運價估計將進一步承壓。空運部分5月21日的調漲雖未漲滿，貨量與運價表現相當穩定，後續3,000億美元商品主要是電信通訊、電路板、電腦零件等，估計空運貨占六到七成，如果提高關稅，對航空貨運市場的影響會大過海運。

23歲的澳洲女將巴蒂（Ashleigh Barty）昨晚在法網女單決賽僅花了70分鐘，就以6比1、6比3直落二擊敗捷克小將萬卓索娃（Marketa Vondrousova）封后，除了奪下她生涯首座大滿貫賽冠軍之外，也終結了澳洲選手46年來的法網單打冠軍荒。來到法網備戰時，巴蒂的世界排名位居世界第8，不過昨晚順利封后之後，巴蒂的世界排名將衝高至世界第2，僅次於球后大坂直美，巴蒂也將成為1976年澳洲傳奇女將古拉貢（Evonne Goolagong Cawley）之後排名最高的澳洲選手，雖然網球名義上是個人運動，不過巴蒂在面對媒體時所使用的代名詞幾乎都是「我們」，將這份榮耀歸功於教練團與親朋好友。「在這場比賽中我一直在對自己說：『我可能再也沒有這樣的機會了。』所以我嘗試用我的雙手抓住這個機會，」巴蒂在賽後受訪時說：「對我而言，這是一場完美的比賽，我身邊有一群真誠又可靠的人，這場勝利只是我們做過所有工作之後的副產品。」對巴蒂而言，她所指的團隊並不是只有她的教練泰澤爾（Craig Tyzzer），還包括了擔任巴蒂運動表現教練的前運動心理學家克勞（Ben Crowe），以及澳洲女子衝浪好手吉爾摩（Stephanie Gilmour），為了盡可能激發自己的潛力，巴蒂跳脫框架並使用了許多不同的方式，讓自己的體能大幅提升。眾所周知的是，巴蒂在青少年時期就在雙打繳出相當亮眼的成績，包括16歲時就與德拉夸在2016年澳網女雙奪下亞軍的輝煌紀錄，但巴蒂在2014年時宣布無限期離開網壇，也在從未接受正規訓練的情況下打起了板球，直到20歲生日前才正式復出。談到這段過往，巴蒂認為如果沒有這段經歷，自己就不可能達到今天的高度，也從未後悔做出這樣的決定，巴蒂說：「這是我當時最好的決定，而且這是一個更好的回歸，我需要離開一段時間並過上正常的生活，因為這種網球生活當然不正常。我也需要時間成長為一個成熟的人。」巴蒂在受訪時表示，如果過去沒有離開網壇，自己不可能有今日的成就。 (美聯社)「過去的那段日子裡，我每天都在接觸網球，但我很想念比賽的感覺、想念比賽的高潮迭起、也想念輸球或贏球所帶來的感受，它們是如此獨特，以至於以你必須要做一些沒有人想過的事情才會真正感受到這些。」巴蒂說：「它為我的人生、職業生涯帶來的全新的觀點，為我帶來了信念，讓我有了頂尖選手的歸屬感。我知道當我打出我最棒的表現時，可以跟頂尖的選手們一較高下。」當巴蒂首度拿到獎盃後，她找到了一個尋覓已久的名字：古拉貢，這是過去唯一在法網拿下女單冠軍的澳洲人，巴蒂的勝利也為網球的歷史寫下了全新的篇章，在賽季剛開始時，巴蒂還一度擔心她會在棘手的紅土上失利，但事實證明她做到了。接下來的賽季將迎來巴蒂最喜歡的場地，草地球場，但是就目前而言，巴蒂希望能好好享受短暫的假期，與她的團隊一同慶祝，「我必須要跟我的團隊一起慶祝，我們會休息幾天，並確定我的身體與思想都有步入正軌，這樣當我出去參加下一場錦標賽時，我就已經準備好了。」◎加入風運動粉絲專頁，帶你掌握更多國內外體壇動態◎加入風運動LINE，嚴選好文一次看更多風傳媒報導相關報導》 網球》蒂姆險勝喬科維奇 法網男單決賽再度對決納達爾相關報導》 日職》本季第四轟出爐 陽岱鋼單場猛打賞表現